Thành phần, công dụng và những lưu ý khi sử dụng nấm linh chi đỏ Hàn Quốc

Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc là thảo dược mang lại khá nhiều tác dụng đối với con người, đặc biệt là tác dụng tăng cường sức khỏe. Trên thực tế, thành phần và tác dụng của nấm linh chi đỏ Hàn Quốc đã được nghiên cứu khá nhiều bởi các chuyên gia về nấm linh chi. Điều này giúp họ có nhiều khám phá và ứng dụng nấm linh chi đỏ Hàn Quốc hơn.

1. Thành phần của nấm linh chi đỏ Hàn Quốc

Tuy được xếp vào nhóm thuốc bổ thượng phẩm nhưng nấm linh chi đỏ Hàn Quốc không có chất đạm cần thiết cho cấu trúc của tế bào, không chứa chất cải thiện chức năng tiêu hóa, cũng không mang hoạt chất có tính an thần. Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc có những thành phần hóa học sau:

1.1 5 thành phần dược tính trong nấm linh chi đỏ Hàn Quốc

• Polysaccharides: có tác dụng làm sạch và giải độc.
• Germanium hữu cơ: chất cân bằng.
• Adenosine: giúp điều hòa và điều tiết cơ thể.
• Triterpenes: chữa bệnh và xây dựng.
• Ganoderic Essence: chống oxy hóa trẻ hóa da.

1.2 Chi tiết về các thành phần có trong nấm linh chi đỏ

Polysaccharides: 

Polysaccharides có chứa hoạt chất dược lý rộng, nâng cao khả năng miễn dịch và điều hòa hệ thống miễn dịch của cơ thể có tác dụng chống phóng xạ, nâng cao chức năng gan, tủy xương, kéo dài tuổi thọ sống chống và ức chế khối u ác tính, kiềm hãm sự phát triển của tế bào u ác tính,ngăn chặn sự thoái hóa của tế bào, tăng khả năng vận chuyển oxy hóa của các tế bào máu đỏ.

Germanium hữu cơ:

Hàm lượng Germanium trong Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc cao gấp 5 – 8 lần so với nhân sâm và cao hơn rất nhiều lần các loại thảo dược khác.

Germanium hữu cơ có tác dụng cân bằng điều chỉnh khả năng của các quá trình sinh học trong cơ thể, cải thiện chức năng não bộ và dây thần kinh, cân bằng điện tích loại bỏ những bất thường của các tế bào, cải thiện và cung cấp oxy trong máu.

Adenosine:

Adenosin là một loại chất có hoạt tính dược lý rất mạnh, cấu tạo cơ bản gồm nucleoside và purine, là một trong những thành phần chủ yếu của Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc.

Adenosine (nucleotide) có trong nấm linh chi đỏ Hàn Quốc có chức năng quản lý trong việc truyền tải năng lượng trong các tế bào, giúp cải thiện chức năng thần kinh và tuần hoàn máu.

Các neuro trong adenosine bảo vệ  giúp giữ cho não và các dây thần kinh bình tĩnh, điều chỉnh sự trao đổi chất và  năng lượng truyền tải.

Adenosine kiểm soát  và điều khiển mức độ lipid trong máu, nó kiểm soát chất béo để duy trì cân nặng, có tác dụng giảm mỡ trong máu, giảm lượng mỡ trong gan ,giúp giảm cân hiệu quả …

Triterpenes:

Triterpenes trong nấm linh chi đỏ Hàn Quốc chức đặc tính adaptogenic có tác dụng xây dựng và điều chỉnh các chức năng tiêu hóa và nội tiết.

Ngoài ra, Triterpenes giúp kiểm soát cholesterol trong máu, giảm mức độ cholesterol giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, duy trì chức năng của hệ thống tiêu hóa, có khả năng duy trì và cân bằng nội tiết.

Gannoderic Essence:

Acid ganodenic có hoạt tính dược lý mạnh. Ở Nhật Bản người ta rất coi trọng hàm hượng Acid ganodenic trong thượng phẩm Linh chi, hàm lượng Acid ganodenic càng cao thì chất lượng sản phẩm nấm linh chi sẽ càng tốt.

2. Tiêu chuẩn giúp lựa chọn nấm linh chi đỏ Hàn Quốc chất lượng

Nên dùng nấm linh chi đỏ Hàn Quốc được nuôi trồng chuyên nghiệp vì chất lượng ổn định, bảo đảm hiệu quả và không có phản ứng phụ bất lợi.

Trái với quan niệm của nhiều người, Nấm linh chi đỏ cổ mọc hoang lại không an toàn, vì hiện nay con người khó kiểm soát được sự ô nhiễm môi trường. Bạn nên chọn mua nấm linh chi đỏ Hàn Quốc có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và được kiểm định, chứng nhận của viện nghiên cứu khoa học.

Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc chất lượng tốt thì hai mặt không bị mọt, mặt dưới có màu từ vàng chanh nhạt đến trắng. Mặt dưới Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc có màu vàng nghệ thường không tốt và thường đây là loại Nấm linh chi đỏ Trung Quốc.

Nấm linh chi đỏ Trung Quốc màu vàng nghệ không phải là màu tự nhiên của nấm. Nếu dùng Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc nấu nước uống, nên chọn nấm linh chi đỏ Hàn Quốc có kích thước vừa phải, đường kính 8 – 20 cm.

Ở kích cỡ này, nấm linh chi đỏ Hàn Quốc chưa bị hóa gỗ hoàn toàn, hàm lượng các hợp chất polysaccharides và triterpenoids còn cao nên dễ ly trích khi nấu trong nước.

3. Công dụng của nấm linh chi đỏ Hàn Quốc

Theo quan điểm y học cổ truyền Phương Đông, công dụng của Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc không thu hẹp ở một phủ tạng, mà tỏa ra toàn cơ thể, nâng đỡ tổng trạng cơ thể giúp con người trẻ lâu, sống thọ hơn.

Trong những năm gần đây, do tính chất dược lý đặc biệt, nấm linh chi đỏ Hàn Quốc đã được nghiên cứu, nuôi trồng và chế biến, dùng để bồi bổ sức khoẻ và điều trị một số bệnh như: Huyết áp, tim mạch,tiểu đường, gút (gout), thiểu năng tuần hoàn não, chống mỡ máu, suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, bệnh gan, thận.

Đặc biệt thành phần polysarccharides có tác dụng hạn chế chế sự phát triển của các tế bào bất thường (tác nhân gây ung thư, ung bướu) nên Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc còn được xem là loại thuốc bổ hỗ trợ trong việc ngăn ngừa hỗ trợ điều trị ung thư, ung bướu và hỗ trợ điều trị sau hóa trị, xạ trị…

Theo kết quả nghiên cứu thử nghiệm trên cây nấm linh chi đỏ Hàn Quốc có một số thành phần quan trong như: polysaccharides, alcaloid các nguyên tố vi lượng, axid amin, germanium, enzyme khánh sinh… có công dụng hiệu quả cao đối một bệnh cụ thể sau đây:

• Giảm căng thẳng, điều trị suy nhược thần kinh, chữa mất ngủ, hỗ trợ thần kinh, chống đau đầu, nhức mỏi.
• Ổn định huyết áp, đào thải độc tố trong gan, lọc máu tăng cường hệ tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi, điều hòa kinh nguyệt, giúp da dẻ trắng sáng hồng hào và chống các căn bệnh dị ứng ngoài da.
• Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc giúp cân bằng quá trình trao đổi chất, tăng khả năng giải độc gan, giảm các tổn thương bên trong tế bào tủy xương.
• Thúc đẩy quá trình tiết insullin, cân bằng lượng đường huyết, loại trừ cholesterol trong máu, phục hồi chức năng gan trong bệnh tiểu đường.
• Chống lại quá trình lão hóa cho da, chống oxy hóa.
• Tăng khả năng cung cấp máu trong tim và giảm mỡ trong máu.
• Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc có tác dụng tốt với các bệnh về gan mật, như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ…
• Tác dụng với các bệnh tiêu hóa: Giúp giảm vết loét dạ dày, ức chế các vết loét gây chảy máu trong thượng vị, giảm tiết dịch vị do axit gây ra.
• Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc còn có tác dụng chữa bệnh rụng tóc, trị cao huyết áp, trị xơ cứng mạch, tai biến mạch máu não.

Chú ý: Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc có rất nhiều công dụng với sức khỏe nhưng riêng với phụ nữ mang thai và trẻ em không nên uống nấm linh chi đỏ Hàn Quốc nếu chưa được bác sĩ cho phép.

Để phát huy được hết công dụng của nấm linh chi đỏ Hàn Quốc thì chúng ta nên tìm hiểu kỹ cách sử dụng cũng như lựa chọn địa chỉ mua tin cậy.

4. Những lưu ý khi sử dụng nấm linh chi đỏ Hàn Quốc

Nấm linh chi đỏ Hàn Quốc thường rất dễ sử dụng, mang lại nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe. Cách làm đơn giản mà được rất nhiều người dùng chính là đun nước nấm linh chi đỏ Hàn Quốc sử dụng như trà. Một số lưu ý khi sử dụng trà nấm linh chi đỏ Hàn Quốc:

• Khi nước sôi ở 100^oC thì phải tắt bếp rồi mới cho nấm linh chi đỏ Hàn Quốc vào khoảng 10 phút là dùng được ngay. Vì nếu cho nấm linh chi đỏ Hàn Quốc vào lúc chưa tắt bếp thì nấm sẽ không phát huy được đầy đủ các công dụng.
• Nên sử dụng nước nấm linh chi đỏ Hàn Quốc vào buổi sáng sớm khi chưa ăn sáng sẽ mang lại hiệu quả tốt bởi lúc nó sử dụng nấm linh chi đỏ Hàn Quốc sẽ giúp cơ thể thanh lọc, đào thải độc tố.
• Dùng nước nấm linh chi đỏ Hàn Quốc thường xuyên, sử dụng hàng ngày thay nước lọc sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, điều hòa huyết áp, an thần, thanh lọc giải độc…

5. Một vài tác dụng phụ thường gặp trong quá trình sử dụng nấm linh chi đỏ Hàn Quốc

Sử dụng nấm linh chi đỏ Hàn Quốc khoa học sẽ có thể gây những tác dụng phụ như: Đau bụng, chảy máu cam, ngứa ngáy cơ thể. Nặng hơn có thể gặp phải một số triệu chứng đau dạ dày, tiêu chảy, táo bón sau vài phút sử dụng nấm linh chi đỏ Hàn Quốc.

Nếu gặp phải tình trạng tiêu chảy mãn tính thì bạn cần theo dõi thường xuyên để tránh việc cơ thể mất nước và đồng thời ngưng uống nước nấm linh chi đỏ Hàn Quốc để theo dõi cho đến khi triệu chứng bệnh biến mất.

Những tác dụng phụ của nấm linh chi đỏ Hàn Quốc thường chỉ xảy ra trong một vài ngày đầu dùng nấm và dần sẽ không xuất hiện nữa vì lúc này cơ thể đã quen dần với nấm linh chi đỏ Hàn Quốc.

Chảy máu cam là biểu hiện thường gặp khi sử dụng nấm linh chi đỏ Hàn Quốc, vì vậy bạn cần lưu ý bởi nó xảy ra khi nấm linh chi đỏ Hàn Quốc có vài dược chất hạn chê sự đông máu, làm loãng máu, rối loạn xuất huyết. Khi dùng nấm linh chi đỏ Hàn Quốc mà gặp phải biểu hiện này cần nhờ sự tư vấn của các chuyên gia, bác sĩ.

Ngoài ra, khi sử dụng nấm linh chi đỏ Hàn Quốc không khoa học còn có thể gây những tác dụng phụ như chóng mặt, buồn nôn, huyết áp tăng cao, ngất xỉu đột ngột, khó thở, nghẹt mũi, đau tức ngực….

Những tác dụng phụ ngoài mong muốn này có thể do thể trạng cơ thể không phù hợp hoặc do sử dụng nấm linh chi đỏ Hàn Quốc chưa đúng cách, chưa khoa học.